VIVRE UN DÉCLENCHEMENT
Destiné aux futures mamans

Se préparer à un déclenchement peut susciter de nombreuses émotions. Pour certaines futures mamans, cela représente une source de soulagement et une joie anticipée, l’assurance que la rencontre avec leur bébé est proche. Pour d’autres, cette étape peut être source de doutes, d’inquiétudes ou même de déception face à l’inconnu.

Ces questions et émotions, toutes légitimes, illustrent à quel point chaque future maman accorde une importance profonde à la naissance de son enfant. C’est pourquoi il est essentiel d’être soutenue, écoutée et préparée pour vivre ce moment unique avec douceur et sérénité.

Une préparation sur mesure peut offrir une véritable parenthèse de calme. Grâce à des visualisations guidées, des exercices de relaxation et des échanges bienveillants, vous pourrez apaiser vos préoccupations et renforcer votre confiance tout en créant un lien profond avec votre bébé.

En cultivant la sérénité, vous vous préparez à accueillir votre bébé dans un état de calme intérieur, prête à vivre ce moment précieux avec assurance et tranquillité

Nos préparations

Séance 1 : Se préparer au déclenchement
Convient à toutes les futures mamans, quel que soit le contexte (préparation générale, retournement du bébé, ou proche de la date du déclenchement).

• Apaiser les craintes liées au déclenchement et créer un lien apaisant avec votre bébé.
• Explorer et libérer les éventuels blocages émotionnels pour vivre cette étape avec confiance.
• Favoriser une vision positive de l’attente, même lorsque le terme est dépassé.
• Inviter le bébé à se positionner pour l’accouchement et à préparer l’ouverture du col en douceur.

Séance 2 : L’ouverture du col de l’utérus

• Pour les mamans proches de leur déclenchement ou ayant dépassé le terme.
• Favoriser un lâcher-prise mental et physique pour accompagner l’ouverture du col.
• Renforcer votre bien-être à travers des visualisations et des techniques de relaxation profonde.
• Identifier et apaiser les peurs ou blocages liés à l’arrivée du bébé.

Notre programme inclut :

• Un audio d’enregistrement à écouter le jour J.

Format :

• À Lausanne
• À distance via Zoom
• À domicile (Fribourg, Vevey et environs)

Tarif :

• 1 séance + un audio d’enregistrement : 160 CHF

Audio d’enregistrement : pour les mamans en phase active de déclenchement ou celles dont l’attente se prolonge, cet audio est spécialement conçu pour offrir un moment de douceur. Il vise à apaiser les émotions liées à l’attente et à transformer cette période en une expérience sereine et positive.

Ce programme est conçu pour améliorer votre bien-être global et vous accompagner dans cette expérience unique. Il ne remplace en aucun cas les conseils et soins médicaux indispensables prodigués par les professionnels de santé, gynécologues ou sages-femmes.