Destiné aux futures mamans

Qu’est-ce que l’Hypno-Maternelle™ ?

Avec HypnoMaternelle™, transformez chaque étape de votre voyage vers la maternité en une expérience sereine et enrichissante. Dès le 5e mois, notre programme de cinq séances vous offre un soutien mental et émotionnel pour vivre la grossesse, l’accouchement et le postpartum avec confiance et douceur. Offrez-vous la tranquillité d’esprit pour accueillir votre bébé dans un cadre de sérénité et de bonheur.

Inspirée par l’hypnose ericksonienne, HypnoMaternelle™ est le fruit du travail passionné de Jessica Riedi Müller et Élodie Hunziker.

HypnoMaternelle™ vous aide à :

• Améliorer votre bien-être physique, émotionnel et mental pendant la grossesse.
• Aborder chaque étape de l’accouchement avec sérénité et confiance.
• Gérer les émotions du postpartum tout en créant un lien fort avec votre bébé.

Notre mission est de mettre en lumière la force et la beauté de la femme que vous êtes, en vous donnant confiance en votre capacité à donner la vie – l’un des moments les plus précieux qui soient – à travers des expériences inoubliables pour vous et votre bébé.

Vous serez ainsi préparée, tant mentalement qu’émotionnellement, à l’accouchement et au postpartum, pour aborder cette période de vie unique avec calme, assurance et confiance en votre capacité à donner la vie.

Le programme inclut aussi une initiation à l’auto-hypnose, où vous apprendrez à utiliser des techniques de respiration, d’ancrage positif, de visualisation et plus encore. Vous pourrez ainsi appliquer ces méthodes chez vous, lors des consultations prénatales, ou même pendant le travail, prolongeant les bienfaits de chaque séance pour des résultats optimaux.

Les sujets abordés :

• Séance 1 : Découverte d’HypnoMaternelle™
  • Créer un lien d’amour avec votre bébé (in-utéro)

• Séance 2 : Une grossesse sereine
  • Soulager les inconforts de la grossesse
  • Transformer les émotions difficiles en énergies positives

• Séance 3 : La préparation à l’accouchement
  • Gérer la douleur de manière optimale lors de l’accouchement

• Séance 4 : La préparation du post-partum
  • Accueillir son corps avec bienveillance
  • Traverser le post-partum avec calme et assurance
  • Développer un lien d’amour

• Séance 5 : Une photo vaut mille mots 🩷
  • le souvenir précieux d’un voyage maternel heureux

Format :

• À Lausanne, Yverdon et Châtel-Saint-Denis
• À distance via Zoom
• À domicile (Fribourg, Vevey et environs )

Tarif :

• Séance unique : 159 CHF
• Pack de 5 séances (avec audios d’auto-hypnose) : 149 CHF par séance
• En groupe : 4 séances d’HypnoMaternelle pour 280 CHF

Pourquoi l’hypnose à distance?
Rien n’est plus naturel que de se préparer à l’accouchement là où probablement débutera votre pré-travail. En permettant d’avoir le cadre confortable et calme de chez vous, plutôt que dans un lieu neutre qu’offre un cabinet, vous pourrez créer vos repères dans un lieu empreint de confiance et d’amour, afin de pouvoir exploiter pleinement cet espace le jour tant attendu.

Veuillez noter que le programme Hypno-Maternelle™ est un complément pour améliorer le bien-être global des futures et jeunes mamans. Il ne saurait remplacer les soins médicaux indispensables, notamment gynécologiques et maïeutiques.